Nhịn đói có giảm cân không? lợi ích và nguy cơ tiềm ẩn
Giải pháp đầu tiên mà nhiều người nghĩ đến khi giảm cân đó là “nhịn ăn” tuy nhiên liệu nhịn … Đọc Tiếp
Giải pháp đầu tiên mà nhiều người nghĩ đến khi giảm cân đó là “nhịn ăn” tuy nhiên liệu nhịn … Đọc Tiếp
Sắc tố melanin là gì và tại sao chúng lại là nguyên nhân hình thành nên nám, sạm da gây ảnh hưởng đến chị em. Hãy cùng Thúy tìm hiểu nhé!
Béo bụng là vấn đề muôn thuở của chị em phụ nữ, khiến chi em luôn cảm thấy tự ti. … Đọc Tiếp
Chắn hẳn ai trải qua tuổi 30 đều có sự biến đổi về da. Da sẽ dần trở nên lão … Đọc Tiếp
Mỡ thừa luôn là nỗi lo ngại của chị em phụ nữ. Hôm nay, Thúy xin chia sẻ thực đơn giảm cân với yến mạch đánh bay mỡ thừa, trong 1 tuần.